カロリーカットに有効

2013年10月23日 Posted by プチシェイク

オルビスプチシェイクを飲むだけで難しいカロリーカットが簡単にできます。ですからダイエットしている方にお勧めできるんですね。

 

オルビスのプチシェイクは去年までの売り上げが1億食突破です。相当な人気ですよね。しかもダイエット食品なのにおいしくて、バリエーションが豊富なので飽きません。作り方も簡単ですからオルビスのプチシェイクが多くの人に選ばれているのも納得できます。

 

でもオルビスのプチシェイクが選ばれる理由はこれだけではありません。やはり目的はダイエットですから、ダイエットで難しいカロリー管理をオルビスのプチシェイクを取り入れるだけで簡単にできることにあります。

 

オルビスのプチシェイクは置き換えダイエットに用いますから朝食、昼食、夕食のうち一食をプチシェイクにします。もし昼食をオルビスプチシェイクにするのであれば、今までランチで摂取していたカロリーを150kcalにすることができます。オルビスのプチシェイクのカロリーが150kcal と決まっているので計算もしやすいですよね。

 

もし1日1食の置き換えを1か月続けた場合、2kg以上の体脂肪分ををカロリーダウンできるということになります。

 

大体オルビスのプチシェイクで置き換えた場合、通常食を食べている時に比べて600kcalほどカットできます。これを運動でカットすると考えると…恐ろしいことになるんですね。もしジョギングであれば2時間以上走る必要があります。テニスでも100分以上必要です。水泳だったら…と思うかもしれませんが、継続して100分必要です。100分間泳いでいるのは相当厳しいというか無理です。

 

しかもスポーツも継続が大事です。これを毎日やるのははっきり言って無理ですね。でもカロリーカットのことだけ考えればオルビスのプチシェイクだけでできてしまうことになります。

 

カロリーカットが簡単にできるオルビスプチシェイクで、気軽にダイエットを始めてみてはどうでしょうか?きっと継続もしやすいと思いますよ。

 
オルビスのプチシェイクについて詳しくは、下の画像をクリックしてご確認ください。




 
 

プチシェイクの栄養面はどうなっているのか

2013年10月23日 Posted by プチシェイク

オルビスのプチシェイクは置き換えダイエット食品ですがどんな成分が含まれているのかも知っておきたいところですね。

 

ダイエットではカロリー制限だけしていればよいというわけではありません。体には必要な栄養素がありますが、それをバランスよく摂取していることが大事です。栄養素をバランスよく摂取するのはダイエットを順調に進めるだけではなく、目標体重になった後でもリバウンドしにくくするために大事なことです。ではオルビスのプチシェイクはその必要な栄養素をしっかりととることができるのか見ていきましょう。

 

オルビスのプチシェイクで置き換えダイエットをする、体重コントロールのためにオルビスのプチシェイクを用いるという人は多いです。カロリーカットを目的に使用しているんだと思いますが、体に必要な成分がしっかりと摂取できるのかも把握しておく必要があります。

 

オルビスのプチシェイクには1日に必要な栄養素の1/3が配合されています。ビタミンに関しては11種類、鉄分にカルシウム、食物繊維など体調を整えてくれる成分がしっかりと配合されています。ですから体調を崩す心配がオルビスのプチシェイクにはないんですね。

 

もちろん、オルビスのプチシェイクで必要な栄養素の1/3を摂取できているから残りの2食は適当でも良いというわけではありません。この2食に関しては自分でしっかりとバランスや栄養のことを考えて食べる必要があります。

 

ランチでついつい頼んでしまいがちなハンバーガーは糖質が非常に多く、脂質も多いですからとにかく高カロリーです。高カロリーなのにダイエット中には特に摂取しておきたい体の調子を整えてくれる栄養素が欠けてしまいます。

 

しかもハンバーガーを頼む際どうしても、ポテトとジュースのセットを頼んでしまいがちです。結局相当なカロリーを摂取してしまうことになるんですね。

 

1食置き換えているという安心感で、他の2食に気を使わなくなってしまうのはいけません。ダイエットをするのであれば食事の「質」というものにも目を向ける必要がありますね。

 
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オルビスプチシェイクのお得なセットを紹介

2013年10月23日 Posted by プチシェイク

何かとお得なことが満載のオルビス通販ですが、オルビスのプチシェイクにはセット購入というのがあります。セット購入することでオルビスのプチシェイクのオリジナルタンブラーとスプーンが付いてきます。これは9月中のキャンペーンなんですが数量限定なので終われば終了です。

 

オルビスのプチシェイクのオリジナルタンブラーのデザインは「イルムス」です。スカンジナビアをコンセプトとしています。これはデンマークのインテリアショップの「イルムス ボリフス」がベースになっているんですね。

 

今回のオルビスプチシェイクタンブラーは秋をイメージしているデザインとなっているので、これからの季節にピッタリです。もちろんオルビスプチシェイク限定デザインなので、普通に購入することはできません。

 

このタンブラーにはメモリがついています。計量カップなどが必要ないのであらいものも減らせますね。オルビスのプチシェイクを普通に作るとなると牛乳の量をきっちり計る必要があるのでどうしても計量カップを出す必要があります。これが面倒…という人は結構多いんですね。メモリ通りにしないとプルプル感が出なくなってしまうので、このタンブラーがあれば通常以上に簡単にプルプルのプチシェイクを作ることができます。

 

オルビスプチシェイクオリジナルタンブラー+スプーンセットの内容は、まずオルビスのプチシェイク(パンプキンプティング味、ゆず&蜂蜜味、蜜リンゴ味各7食×3箱)、もしくはオルビスプチシェイク(パンプキンプティング味、フレッシュストロベリー味、4種のベリー味各7食×3箱)になっています。ここに端ウラーとスプーンがセットでついてきます。価格は1食190円の3990円です。夕飯に置き換えたら、夕飯代が190円というわけですから相当安いですよね。

 

興味があるという人はオルビスの公式サイトを覗いてみてください。

 
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妊婦でもプチシェイクを利用しても大丈夫?

2013年10月23日 Posted by プチシェイク

妊娠中にオルビスのプチシェイクは飲んでもいいの??確かに気になりますよね?

 

妊娠中は体調管理がすごく大事です。普段以上に食事の内容に気を遣っていたほうが良い時期です。妊娠中は体重増加が気になりますが、そのためにダイエットをするのは危険です。妊娠中のダイエットのためにオルビスのプチシェイクを取り入れるのはやめましょう。

 

だからと言って、オルビスのプチシェイクがダイエット用食品だからという理由で母体やおなかの赤ちゃんに良くないというわけではありません。食物アレルギーがないのであれば、体にとっては良い成分が含まれています。

 

では妊娠中にオルビスプチシェイクを利用する場合、何に気をつければよいのか…みていきましょう。

 

そもそもオルビスのプチシェイクはダイエット食品であり、置き換えダイエットのためのものです。でも妊娠中ですからダイエット目的で利用するのは駄目です。

 

妊娠中はもちろん体重管理が大事です。でも必要な栄養素はしっかりと摂取しておく必要があります。野菜はもちろんですが、色々な食材をバランスよく食べるようにするのが大事です。もしオルビスのプチシェイクを取り入れるのであれば、間食にしましょう。

 

妊娠中はお菓子やスナックなどは糖質や脂質、塩分の取り過ぎになってしまいます。妊娠中には避けたいものですね。でもオルビスのプチシェイクをおやつにすることでカロリーは控えめですし、体に必要な栄養素も摂取することができます。しかもデザート感覚で食べられるので、おやつには最適です。

 

しかし、食事指導を受けている妊婦さんはオルビスのプチシェイクを利用したい場合には医師に相談する必要があります。

オルビスのプチシェイクについて詳しくは、下の画像をクリックしてご確認ください。


賞味期限はあるの?

2013年10月23日 Posted by プチシェイク

置き換えダイエット食品で人気なのがオルビスのプチシェイクです。食品なので当然ですが賞味期限がありますよね?ではオルビスのプチシェイクの賞味期限をみていきましょう。

 

オルビスのプチシェイクの包装をみてもらうとわかるのですが賞味期限が印刷されています。製造年月日の記載はないので製造日からの期間は定かではありません。でも製造日はオルビスの公式サイトから通販してプチシェイクが届いたら8ヶ月後の日付が記載されているそうです。この8カ月というのが大体の目安になりますね。

 

食品には賞味期限がありますが、その日を過ぎたら毒になるとか、人体に影響があるというわけではありません。賞味期限はおいしく食べられますよ…というお知らせのようなものです。風味とかが少し落ちてしまうとかその程度の考えで問題ないといわれています。実際に賞味期限が過ぎているものを食べても何も影響がないですよね?

 

でも賞味期限は絶対的な日にちであり、1日たったら破棄という人もいると思います。ですから個人個人考え方が全く違うんですね。

 

オルビスプチシェイクの賞味期限が気になる場合、オルビスの公式サイトからプチシェイクを購入していればそこまで心配はいりません。しかし、オークションなどの場合には賞味期限までが短いことが考えられます。事前に確認して購入するのがベストですね。

 

またオルビスの場合にはまとめ買いすることで割引があります。ですからプチシェイクを大量にまとめ買いする人もいると思いますが、食品ですからできれば定期的に計画的に購入したほうが良いと思います。

 
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